婴儿床垫过软好吗（什么硬度的床垫才是好床垫呢）

如何选择婴儿床垫的软硬？

婴儿的睡眠质量与床垫密切相关，所以在选择床垫时，父母绞尽脑汁给婴儿最好的，应该选择软床垫还是硬床垫？

婴儿床垫的功能是确保婴儿获得健康舒适的睡眠。好的床垫有两个标准：一是无论人们处于哪种睡眠姿势，脊柱都能保持直伸展；二是压力均匀，人躺在上面可以完全放松。这涉及到床垫的软硬度。

床垫的硬度取决于内胆弹簧的硬度。除了必要的硬度外，弹簧还应具有良好的弹性。太硬或太软，反弹并不理想。太硬的床垫人躺在头部、背部、臀部、脚跟这四点压力上，身体其他部位没有完全实施，脊柱实际上处于僵硬紧张的状态，不仅不能达到最佳的休息效果，而且睡这样的床垫会损害健康。太软的床垫，人躺在全身凹陷，脊柱长时间弯曲，压迫内脏，长时间，也不利于健康，也不舒服。所以你应该选择一个中的床垫。

婴儿床垫太软了，好吗？

许多父母会觉得太硬的床垫睡不舒服，所以他们经常为婴儿选择软床板，但他们不知道太软的床板虽然睡得舒服，但会对婴儿的发育和生长产生更大的不利影响。

软床垫，人躺下全身凹陷，脊柱长时间弯曲，压迫内脏，长时间，也不利于健康，也不舒服。

而且宝宝的脊柱也会适应软床垫的环境，不经历硬床垫的运动会削弱脊柱的抗挫折能力。

床垫太软会使人体重量得不到平衡的支撑，留下弯腰驼背等后遗症。

婴儿床垫过硬好吗

太硬的床垫人躺在上面只是头、背、臀、脚跟这四点压力，身体其他部位没有完全实施，脊柱实际上处于僵硬紧张状态，不仅不能达到最佳的休息效果，睡这样的床垫会损害健康。

从侧面看，脊柱的研究表面与微相似S因此，直接借助整个人的重量S类型的脊柱将重量完全放在硬床板上，会对婴儿的脊柱造成很大的损害，特别是在婴儿的发育阶段，婴儿平躺会议习惯，平躺会对婴儿凹腰椎产生压力，硬床不能为婴儿凹腰提供支撑，此时会损害腰椎的发育，一旦脊柱损伤，不仅会影响婴儿的生长，还会影响婴儿的身体美观，更多，会影响婴儿内部器官的发育。

床垫太硬太硬，不仅会压迫人体背部神经，还会影响血液的正常循环。时间长了还会引起背痛和坐骨痛。

什么硬度的床垫是好床垫？

30年前，德国引发了一场关于硬床垫好还是软床垫好的讨论，引发了德国人体工程学士学位的参与，并引发了对人类睡眠姿势的讨论。讨论的结果是：优秀的床垫和软床垫都不利于人类的健康睡眠，正确的床垫应该是高弹性床垫。

好的床垫不仅能让人睡得舒服，而且对身体也有好处。好的床垫有两个标准：一是无论人们处于哪种睡眠姿势，脊柱都可以保持直伸展；二是压力均匀，人们躺在上面可以完全放松。这涉及到床垫的软硬度。一般来说，长期错误的睡眠姿势，特别是使用不良的床垫，会使脊柱节位移，从而刺激脊柱内部神经，导致神经控制器官逐渐失去正常功能。

也就是说，当施加在床垫上的力较大时，床垫应该下降得更多，并对人体产生更多的赞成，反之亦然。这是因为人体是一条曲线，只有在高弹性床垫上才能使人体和背部失去支撑，特别是腰部应该有无力的支撑，使人体的各个部抓住并失去充分的休息。由于人体脊柱较浅，躺下时需要有适当硬度的支撑，弹性床垫对人体的舒适水平和睡眠质量至关重要。平躺，将手伸入颈部、腰部、臀部和大腿之间的三个明显弯曲的位置，以查看是否有间隙。然后翻到一边，试试身体曲线的凹陷部分和床垫之间分和床垫之间的间隙，如果没有，确认床垫与颈部、背部、腰部、臀部和腿部睡眠时的自然曲线一致，这样的床垫可以说过于软硬。

如何为宝宝选择合适的床垫？

一个好的床垫是保护婴儿脊柱最迫切的需要。那怎样才能买到适合宝宝的床垫呢？

选择床垫时，可以从床垫的透气性、减压性、支撑性、贴合性、床面张力、睡眠温度、睡眠湿度等方面选择合适的床垫。

婴儿的颈部和腰部是凹的部分。一般来说，这两部分的应力需要一些缓冲区。如果床板太硬，会对这两部分产生不良影响。如果太软，不利于婴儿颈椎的整体发育。因此，所选床垫在颈部或腰部受力时应帮助这两部分分担部分压力。因此，可选床垫的结构可以由柔软的上下层、坚固、坚固、有弹性的中间层组成。一方面，中间层可以给婴儿必要的支撑或支撑婴儿，而不会导致脊柱畸形。

床垫绝对适合婴儿床的大小，这样婴儿就不容易出现不必要的麻烦，检查剩余的间隙是否超过4厘米如果你还能在床垫和床沿之间放得下两个手指头，这就说明床垫太小。

在购买床垫时，不要只看颜色或价格，选择信誉良好的品牌，以确保售后相关服务；事实上，最重要的是床垫本身的质量和使用床垫的人。这可以保证您购买的床垫的质量和舒适性。婴儿的健康得到了保证！

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