排卵期是什么（排卵期有什么感觉）

几天的排卵期

排卵日及前5天及后4天共10天。

女性在排卵期发生性行为和怀孕的可能性相对较高，那么，女性的排卵期是多少天呢？事实上，许多孕妇仍然不知道她们的排卵期是什么时候，也不知道它有多少天。女性的排卵期有几天，分为两种情况：

1、一般来说，女人的排卵期有10天。

女性每月的月经周期（通常是一个月）排卵一次，排卵日为排卵日。数一数日子，在下次阿姨访问的前14天左右，是你的幸运怀孕日-排卵日，在排卵日的前5天和后4天，排卵日共10天是你的排卵期。如果你在排卵期间有一个房间，很容易杀人哦，准备怀孕的夫妇可以抓住机会！

2、并非每个人的排卵期都是10天。

随着现代生活节奏的加快，女性越来越受到现实环境的影响。此外，女性的情绪、饮食和生活习惯都会影响女性的排卵。当一个生活节奏有规律的女人突然改变生活节奏时，月经期可能会提前或延迟，因此排卵期的长度会随着月经期的变化而波动。因此，10天的排卵期是一个一般的说法，事实上，女性的排卵时间通常小于10天。

**网络百科全书提醒：排卵期的有效怀孕时间一般是女性排卵前5天，因为精子可以在女性体内存活5天，女性排卵后2天，因为排卵后，只能在女性体内存活2天，间一般约为7天。

什么是排卵期？

排卵日一般在下次月经前14天左右

要知道排卵期有多少天，首先要知道什么是排卵期。一般来说，正常生育年龄的女性每月从卵巢排出一个卵子。女性的排卵日期通常在下次月经前14天左右。

卵子从卵巢排出后可以在输卵管内生存1-2天，等待受精；男性精子可以在女性生殖道内维持2-3天受精能力，所以在卵子排出前后几天aa容易怀孕。为了安全起见，我们将排卵日的前5天和后4天与排卵日共10天称为排卵期。因为在排卵期**易受孕，因此排卵期又称易受孕或危险期。

**网百科提醒:要想一击即中，就要好好利用排卵期！一定要很快成为宝爸宝妈！

排卵测试方法

基础体温法测排卵期准确

有很多方法可以测试你的排卵期，常用的方法包括以下五种:

1、宫颈粘液观察方法：月经清洁后，宫颈粘液通常厚而少，甚至没有粘液称为干燥期，表明非排卵期。在月经周期的中期，随着内分泌的变化，粘液变得越来越薄，阴道分泌物的增加被称为湿期。接近排卵期的粘液变得明亮、光滑、有弹性，如蛋清，拉丝度高，不易断裂，最后一天出现这种粘液±48小时间是排卵日。因此，当阴部有湿润感时，即排卵期，也称为易孕期。计划怀孕应在排卵前选择湿润期。

2、基本体温测量方法：妇女在长时间睡眠后醒来（通常在早上），在任何活动和演讲前测量的体温为基本体温。正常情况下，育龄妇女的基本体温在月经前半段较低，排卵期较低，排卵后24小时~可在几天内突然或缓慢上升0.3—0.6℃。

因此，最好从月经第一天开始测量基本体温，坚持每天测量，并用坐标纸记录，以便观察和分析。

3、月经日期计算法：每次排卵应在月经前14天左右，因此排卵前5天至排卵后5天称为排卵期。然而，这种方法并不可靠，因为大多数女性的月经并不那么规律。与前两种方法相比，它更可靠，但有些麻烦。

4.排卵试纸自检：排卵试纸通过检测黄体产生的激素（LH）预测排卵的高峰水平。女性排卵前24~48尿液中的黄体在小时内产生激素（LH）会出现高峰用排卵试纸自测，结果会呈阳性。你可以试试。

5.白带观察方法：在月经周期中，白带不保持不变。大多数时候，白带相对干燥，相对较厚，但也相对较少。在两次月经中间的某一天，白带清晰、明亮、更多，像蛋清，更像感冒时的清水鼻涕，这一天是排卵期。这是因为排卵产生了高浓度的雌激素，作用于宫颈的柱状上皮细胞，使它们分泌大量的白带。